Activités

Physiques

Adaptées

Capture d’écran 2018-08-21 à 08.06.58.pn

LE SIÈGE

59 avenue Jean Mermoz

06800 Cagnes sur mer

NOS HORAIRES

Du lundi au vendredi

Voir le planning des séances

NOUS CONTACTER

Laetitia: 06.24.42.48.54.
Emelyne: 06.98.55.98.35.
contact@apaforme.fr

TÉMOIGNAGES

"J'ai été favorablement impressionnée par l'engagement des éducatrices. Grâce à leurs diverses initiatives elles contribuent à aider les personnes touchées par un cancer, à retrouver leur équilibre physique et moral ainsi que les activités et le mode de vie d'"avant". Je pense que l'existence de ce type de d'"association" est à pérenniser et mérite d'être encouragée car elle peut aider à atténuer le traumatisme causé par la survenue d'un cancer."

Nicole B.

IMG_9758.JPG

QU’EST CE QU'APA FORME?

APA pour Activités Physiques Adaptées; Forme pour trouver ou retrouver la forme.

Laetitia dispense des séances APA sur Cagnes sur mer, Antibes et Mougins, pendant qu'Emelyne encadre sur Mandelieu La Napoule, Nice et Villefranche sur mer.

Nous sommes 2 éducatrices sportives, formées d'un Brevet d'Etat (BE) des métiers de la forme, de BE Activités pour tous, de certifications spécifiques en handisport, en activités physiques adaptées, en marche nordique, formées sur des approches telles que celle de Bernadette de Gasquet 'abdos arrêtez le massacre" ou l'approche Mézières....

Nous vous proposons 2 séances en salle hebdomadaire et 1 séance en plein air. Vous y trouverez des méthodes douces, pour lâcher-prise, reprendre confiance en votre corps, renforcer vos muscles et les assouplir, amplifier vos mouvements articulaires.

Vous verrez votre fatigue réduire, vos risques de récidives également. En plus de voir votre corps être capable de bien de pratiques, votre qualité de vie, votre moral reprendront le dessus.

Vous pouvez venir essayer et choisir ensemble comment vous souhaitez démarrer les séances.

Sachez que les séances en plein air sont gratuites le temps du traitement.